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夏の疲れ大丈夫？

秋は、夏の疲れがドッとくる季節です。でもいつまでも夏バテや夏の疲れを引きずってはいけません。健康は、毎日の食生活が大切です。毎日体によい食べ物をバランスよく摂ることが大切です。そして、適度な運動です。適正なカロリ-の食事そして適度な運動を心がけなるべく毎日規則正しい生活をしましょう。でも現代は、ストレス社会、なかなか難しいものです。そんな時は、健康食品もいいものです。でも、安心して続けられる確かな健康食品を選んでください。

ダイエット情報

今あなたは、痩せたいと思っていますか？あなたが肥満かどうかを判定するにはいくつかの方法があります。
では簡単にチェックできるBMI指数による判定法をご紹介します。
BMI指数＝体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)

BMI指数判定
20未満	やせ
20～24未満	ふつう
24～26.5未満	太りぎみ
26.5以上	太りすぎ(肥満)

どうですか？もし、ちょっと気になったら安心して続けられる健康食品を試してみてください。

ミネラルは人間に不可欠！

「ミネラル」と聞いて何を思い出しますか？カルシウムですか？マグネシウムですか？「ミネラル」といっても種類は、たくさんあります。
ミネラルの大きな働きをまとめると
①骨や歯の材料としての働き
②体の発育、新陳代謝、整理機能をつかさどるホルモンとしての働き
③体液に溶け込んでイオンとして働く正しく機能しないと神経伝達出来ない。）　
●こんなに大切な「ミネラル」をもっと詳しく知りましょう。　

花粉症対策はお早めに

「花粉症」は春に起こるものと考えていませんか？花粉症は、スギ花粉であることが多いので春の季節が一番多いのですが夏や秋にも「花粉症」は起きます。「花粉症」の原因は体質の変化・不規則な生活・大気汚染なども考えられますので「花粉症」とうまく付き合うには、早め早めに考えたほうがいいのです。花粉症対策を準備したり自分に合った健康食品を試して見るのもいいことです。

今話題は<にがり>

今話題の「にがり」には、ダイエット効果も期待ができます｡「にがり」には、ネラルがたっぷり含まれているので、主成分（苦味）塩化マグネシウムがカルシウムの吸収を助け、代謝機能をアップさせて体内の水分や老廃物､脂肪をすばやく排泄するのです。
「にがり」は、ミネラル不足になりがちな現代人にとって、多種類のミネラルを簡単に摂取できる理想的な食品です。

生活習慣病

具体的に「病気につながる生活習慣」とはどのようなものでしょうか。過食や運動不足、不規則な食事といった「生活習慣」が最大の要因であることは疑いがありません。その他、偏食や喫煙、飲酒なども生活習慣病の要因と言えます。また最近では、病気を招く生活習慣が成人だけでなく子どもたちにも見られるようになりました。
高カロリ-食品をなるべく避け食物繊維の食品を多く摂り朝食をキチンと食べ適度な運動も大切です。
生活習慣を改善することによって減少することは間違いありません。

■花粉症には

■疲労回復・健康増進には

■血圧が気になる方

■便秘には

●美ら海のしずく（超製精にがり水）
●甜茶
●スギ茶
●アクティ-グリ-ン（大麦若葉の青汁）

●アガリクス
●ユーカリ蜂蜜
●高麗人参6年根
●美ら海のしずく
●プロポリス
●プロポリス＆クロレラ
●アクティ-グリ-ン（大麦若葉の青汁）

●羅布麻茶
●アガリクス
●アクティ-グリ-ン（大麦若葉の青汁）

●四万十のしずく（キダチアロエジュ-ス）



食生活の洋風化やインスタント化、現代社会のストレスなどによって現代病、花粉症、かゆみ、肌荒れ、慢性的に体調が思わしくなく気になる方、おまかせください。	大愛のアガリクス・その他の健康食品は製造元が明確なため品質に安心です。キャロットでは続けて摂取できる理想的な健康食品を紹介しています。	普段の生活の中で気軽に取り入れられ体に副作用のない健康食品を揃えました。「皆様の健康な生活」という幸せのサポ-トが出来ればと思っています。

寿命革命の旗手と注目されております『プロポリス』は最も高品質といわれるブラジル産原液から製造しております大手メーカーの正式販売代理店となっています。

健康のことを考えた優しいお店ばかりです。安心して続けられる健康食品ならkenkou-toへおまかせください。